Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 70,49g | Węglo: 197,13g.
Śniadanie: Rührkuchen, Milbona Haltbare Vollmilch, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Lunch: DM Bio Chili Sin Carne, Sonnenblumenkernbrötchen. Obiad: Chêne D'argent Raclette Knoblauch, Gut & Günstig Mixed Pickles, Freshona Gewürzgurken Auslese, Pellkartoffeln. Przekąski/Inne: Hexenbecher Schweden Eisbecher. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|