Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2569 kcal
|
Tłusz: 76,32g | Białk: 131,36g | Węglo: 337,48g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Brutti ma Buoni, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . Lunch: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Obiad: Eurospin Arachidi Tostate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Salmone Affumicato. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Eurospin Arachidi Tostate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|