Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2697 kcal
|
Tłusz: 62,42g | Białk: 154,59g | Węglo: 356,34g.
Obiad: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Mijo, Harina de Garbanzo, Guisantes (Congelados), Hacendado Macarrones, Luengo Lentejas, Tomate Frito, DIA Pizza Pollo y Pimientos. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|