Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lizitler
Dziennik
07 gru 20
Dziennik lizitler, 07 gru 20
Profil lizitler
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
я заболел...
39,6 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 grudnia 2020:
662 kcal
Tłusz: 31,26g | Białk: 18,67g | Węglo: 78,73g.
Śniadanie:
Чай с Молоком.
Lunch:
Медовик.
Obiad:
Икра Красная, Barilla Макароны Отварные.
Przekąski/Inne:
Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука.
więcej...
956 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Выздоравливай :c
07 gru 20 przez użytkownika:
cinnam♡n
Спасибо 💓 Пока что мне не очень плохо, надеюсь, к концу недели выздоровлю полностью✌️
07 gru 20 przez użytkownika:
lizitler
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lizitler
Zobacz Pełną Historię