Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 83,63g | Białk: 86,83g | Węglo: 57,21g.
Śniadanie: Coffee Like Латте (400мл), Яйцо-Пашот, Кекс, Авокадо, Шпинат. Obiad: Лимон, Scoro Салатная Смесь Французский Полдень, Unagrande Моцарелла, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Лосось на Гриле. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|