Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 60,05g | Białk: 29,34g | Węglo: 111,81g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Авокадо, Печень Трески, Творог 18%. Obiad: Рисовый Плов. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|