Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
434 kcal
|
Tłusz: 27,88g | Białk: 13,53g | Węglo: 32,65g.
Śniadanie: Prochiz Keju Slice. Lunch: Bihun (Dimasak), Ikan Kembung, Nasi Putih. Obiad: Alpukat. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|