Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 98,52g | Białk: 120,45g | Węglo: 94,51g.
Śniadanie: Paulig Кофе Молотый, RIOBA Молоко 0,5%, Перекресток Сыр Российский, Помидоры, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Obiad: Алые Паруса Пилюска Маринованная Острая. Przekąski/Inne: Калина Малина Смузи Банан-Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polina~prikol
|