Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 58,03g | Węglo: 347,72g.
Śniadanie: PharmaMed Фитомуцил , Медовая Долина Мёд , Урюк, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Винегрет, Петрушка, Лук, Тыква, Морковь, Картофель. Obiad: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Националь Рис Японский, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Przekąski/Inne: PharmaMed Фитомуцил, ВкусВилл Мармелад Желейный Фруктовый "Яблочный", Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
|
|