Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
116,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2770 kcal
|
Tłusz: 94,87g | Białk: 243,16g | Węglo: 241,14g.
Śniadanie: Pressade Le Bio Orange , Café, Béghin Say Sucre de Canne, All Musculation Native Whey Isolat Instant, Banane. Lunch: Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne , Pomme, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Panzani Serpentini, Échine de Porc, Italiamo Prosciutto Di Parma. Obiad: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Banane, Framboises, Auchan Fromage Blanc 3% MG Auchan, Échine de Porc, Pommes de Terre Vapeur. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi QuantumKloud
|