Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 79,49g | Węglo: 255,74g.
Śniadanie: Queso Americano, Café Regular, Huevo Frito sin Grasa, Rimith Pan Pullman Integral. Lunch: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Obiad: Coca-Cola Bebida , Papas Fritas, Hamburguesa de Pollo. Przekąski/Inne: Limonada, Mantecado, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliohernandez644
|