Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 59,60g | Białk: 87,41g | Węglo: 152,08g.
Śniadanie: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сырники с Манкой, Окей Виноград Черный. Obiad: Командор Хлеб 8 Злаков, Клементины, Cybermass Multi Complex. Przekąski/Inne: Rich Гранатовый Сок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|