Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 59,88g | Białk: 62,74g | Węglo: 172,63g.
Śniadanie: Aldi Paprika Rot, Kirschtomaten, Möhren, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot . Lunch: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Obiad: Radieschen, Orangen. Przekąski/Inne: Butterplätzchen. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|