Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 55,60g | Węglo: 178,70g.
Śniadanie: Equal Sweetener, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Fried Egg with Fat, Bokomo Provita Wholewheat, Coffee with Skim Milk. Lunch: Albany Brown Bread, Clover Butro. Obiad: Bokomo Muesli Rusks, PVM Energy Bar Choc Strawberry, Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|