Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
411 kcal
|
Tłusz: 17,02g | Białk: 18,42g | Węglo: 45,95g.
Śniadanie: Шпинат, Семга Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Карат Сыр Творожный Violette, Армпродукт Хачапури с Сыром, Холодный Кофе со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|