Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 71,44g | Białk: 69,91g | Węglo: 121,46g.
Śniadanie: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое), Кофе. Lunch: Запеченный или Жареный Сом, Власта Суп Куриный, Огородников Горчичное Масло, Редька. Obiad: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Лимонный, Красная Цена Творог 5%. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Лимонный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Булочка Капучино. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|