Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 43,55g | Białk: 67,81g | Węglo: 188,40g.
Śniadanie: Noci, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Prozis Burro Arachidi, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Bevanda di Mandorla. Lunch: Mela, Salame del re, Polenta Valsugana La Classica. Obiad: Pane Comune, Pollo Arrosto. Przekąski/Inne: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Riso, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|