Dziennik Kora_K, 08 gru 20

Показалась долгожданная цифра 7. Как давно я её на первом месте не видела 😁
79,2 kg Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2020:
1318 kcal Tłusz: 71,47g | Białk: 64,88g | Węglo: 99,69g.   Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками, Дали Тефтели Мясные Шарики. Obiad: SPAR Курица Запеченная с Грибами. Przekąski/Inne: Дали Тефтели Мясные Шарики . więcej...
1917 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kora_K


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.