Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 71,72g | Białk: 83,72g | Węglo: 90,52g.
Śniadanie: Дубки Колбаса Сырокопченая, Верес Икра Кабачковая, Lindt Coconut Intense, Вареное Яйцо, Сыр Эдам 45% Альберт, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ . Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный), Куриные Голени. Obiad: Кутабы Тоня, Сыр Эдам 45% Альберт. Przekąski/Inne: K-CLASSIC Полосатые Семечки. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|