Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 79,72g | Białk: 134,12g | Węglo: 197,42g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Просто Яйцо Яйца С0, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Моя Цена Горошек, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Васильково Поле Молоко 1,5%. Lunch: Васильково Поле Молоко 1,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Моя Цена Горошек, Помидоры, Котлеты, Магнит Крупа Гречневая, Манго, Мандарины, Банан. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, SPW Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|