|
Dia 97 - 08/12/2020 (projeto 20 dias - dia 11)
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 53,42g | Węglo: 158,01g.
Śniadanie: Thabrulai Pão para Sanduíche. Lunch: Yoki Farofa Tradicional, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Thabrulai Pão para Sanduíche, Isabela Biscoito Leite. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|