Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 35,80g | Białk: 52,12g | Węglo: 137,35g.
Śniadanie: Milk, Black Tea. Lunch: Penne, Galbani Mozzarella, Hard Parmesan Cheese, Zucchini Bolognese, Zucchini , Bread Crumbs. Przekąski/Inne: Milk, Black Tea, Banana, Chocolate Yogurt, Mustard, Citterio Salami Milano, Multigrain Bread. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|