Dziennik carlosmrs0611, 08 gru 20

71,60
72,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2020:
1631 kcal Tłusz: 106,60g | Białk: 121,69g | Węglo: 48,90g.   Śniadanie: Hacendado Cacao Puro, Huevo (Entero), Café. Lunch: Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Florette Ensalada Gourmet, Queso Parmesano (Duro), Cebollas, La Asturiana Mantequilla Tradicional, Caldo de Huesos, Leche Entera, Coliflor, Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Obiad: Caldo de Huesos, Maille Mostaza a la Antigua, Demeter Chucrut Bio, Hígado de Cordero. Przekąski/Inne: Chêne D'argent Queso Azul Le Bleu Doux & Crémeux, Chêne D'argent Queso Azul Le Bleu Doux & Crémeux, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. więcej...
1706 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi carlosmrs0611


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.