Dziennik hrldfischer, 08 gru 20

Wünsche einen schönen Dienstag Abend.😊
107,9 kg Do tej pory straciłeś: 44,1 kg.    Wciąż do stracenia: 13,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2020:
584 kcal Tłusz: 20,31g | Białk: 77,49g | Węglo: 20,03g.   Śniadanie: Aldi Kochschinken,  Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad:  Kartoffelbrei,  Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika,  Reis (Gekocht), Edeka Hühnerherzen. więcej...
stała waga

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.