Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 38,82g | Białk: 44,60g | Węglo: 177,44g.
Śniadanie: Äpfel, Bananen, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Milfina Magertopfen. Lunch: Parmesan (Gerieben), Frischkäse, Nudeln (Gekocht). Obiad: Hefezopf, Ruetz Laugenstangerl. Przekąski/Inne: Manner Nougatcreme Eier , Weiss Gefüllte Lebkuchenherzen , Ruetz Mandelrolle, Kaki. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|