Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 88,25g | Białk: 79,93g | Węglo: 93,64g.
Śniadanie: Agua, Queso. Lunch: Tento Primavera de Verduras, Zumo de Limón, Mantequilla, Lechuga, Pimentón, Porotos Verdes, Salmón Cocinado, Palta. Obiad: Mantequilla, Agrosano Ciboulette, Lechuga, Agua, Kraft Mayonesa, Zumo de Limón, Porotos Verdes, Tento Primavera de Verduras, Pimentón, Palta, Salmón Cocinado. Przekąski/Inne: Quaker Avena Instantánea, Fundo los Alerces Yoghurt. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|