Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
119,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 81,25g | Węglo: 222,43g.
Śniadanie: Äpfel, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milfina Butter, Aldi Kochschinken, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%. Lunch: Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Gut & Günstig Rahm-Spinat, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|