Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 31,95g | Białk: 53,74g | Węglo: 175,37g.
Śniadanie: Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Frisch Gepresster Orangensaft, Apfelsinen. Obiad: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Avocado, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|