Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 21,02g | Białk: 63,14g | Węglo: 119,26g.
Śniadanie: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ичалки Сыр Диетический 27%, Му-У Молоко 2,5%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Obiad: Гречка, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Мандарин. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|