Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 79,21g | Białk: 62,83g | Węglo: 155,30g.
Śniadanie: Cappuccino. Lunch: Tarte aux Noix de Pécan, Oranges, Cantal, Pain Blanc, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Obiad: Maison Larzul Langue de Bœuf Sauce Madère, Mélange de Légumes (Surgelés), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Picard Tartare de Saumon, Leffe Ruby. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|