Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 57,74g | Białk: 61,46g | Węglo: 116,38g.
Śniadanie: Carrefour Muffins, Joker Jus D’Orange sans Pulpe. Lunch: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Carrefour Compote Pommes Pêches, Carrefour Petits Chèvres Doux, Tomates, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. Obiad: Carrefour Yaourt Vanille Brebis, Kiwi. Przekąski/Inne: Gerblé Biscuit Chocolat Amande. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|