Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1350 kcal
|
Tłusz: 80,84g | Białk: 48,83g | Węglo: 109,60g.
Śniadanie: Батон с Маслом, Омлет или Яичница, Американо. Lunch: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Мясо по-Французски, Картофельное Пюре. Obiad: Фундук Фундук Натуральный. Przekąski/Inne: Батон, из Вологды Снежок , Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|