|
Вес: 72,1
Bmi: 25,5
Ор 31 (-0,5)
Ог 97 (-1)
Опг 83 (-1)
От 77 (-2)
Ож 101 (-2)
Об 105 (-1)
Он 62 (-0,5)
Ои 35 (-0,5)
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 118,31g | Białk: 34,40g | Węglo: 9,26g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Сало, Калужский Мясокомбинат Солонина, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Уксус (Яблочный). Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|