Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 70,78g | Białk: 34,02g | Węglo: 190,58g.
Śniadanie: Яшкино Вафли с Халвой, Махеевъ Джем Лимонный, Красная Цена Творог 5%, Termer Финики. Lunch: Окей Печенье Песочное с Джемом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дымов Ветчина для Завтрака, Белый Хлеб. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Булочка Капучино, Яшкино Вафли с Халвой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|