Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 27,27g | Białk: 59,86g | Węglo: 194,30g.
Śniadanie: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, De Vegetarische Slager Filet Americain, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Lunch: Gekookt Ei, AH Vloerbrood Meergranen, AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. Obiad: AH Gedroogde Cranberries, AH Chilibonen, Pompoen, AH Meergranen Rijst. Przekąski/Inne: Mandarijn. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|