Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 87,15g | Białk: 91,05g | Węglo: 115,55g.
Lunch: Rochefontaine Haricots Verts, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Obiad: Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Wraps. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Suchard Rocher Lait, Blini Guacamole, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Bacon Fumé, Carrefour Muffins Complets. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|