Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 77,95g | Węglo: 124,79g.
Śniadanie: Чай, Волков Хрящики Куриные. Lunch: Пицца Суши Вок Удон с Курицей. Obiad: Лотос Филе Хека под Маринадом, Винегрет. Przekąski/Inne: Сырники, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|