Dziennik twisslers, 09 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
87,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 29,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2020:
1764 kcal Tłusz: 52,77g | Białk: 68,49g | Węglo: 256,43g.   Śniadanie: Friggs Linskakor Gräddfil & Lök, Gala Äpplen, Livsmedelsverket Banan. Lunch: ICA Broccoli, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Currypulver, ICA Morötter , Gullök, ICA Rapsolja, Sevan Hela Röda Linser. Obiad: Nobles Pulled Pork. Przekąski/Inne: Banan, Risenta Solrosfrön, Läkerol Läkerol Salmiak, Banan, Granny Smith-Äpplen. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi twisslers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.