Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Cardio - 30 minut, Piesze Wycieczki - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|