Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 24,44g | Białk: 65,09g | Węglo: 115,41g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: Cooked Broccoli (from Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|