Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 54,41g | Węglo: 86,35g.
Śniadanie: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Rebus, Jagung Rebus. Obiad: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Telur Rebus, Nanas. Przekąski/Inne: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arindakhusnulita
|