Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
364 kcal
|
Tłusz: 22,39g | Białk: 28,58g | Węglo: 11,00g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Essential Nutrition Xilitol, Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karen Gardiolo
|