Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 71,29g | Białk: 49,79g | Węglo: 46,10g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Obiad: Азбука Вкуса Торт Ореховый. Przekąski/Inne: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|