Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 55,17g | Białk: 98,06g | Węglo: 220,44g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Leite (Leite Integral), Pão Integral. Lunch: Sadia Frango a Passarinho, Abóbora Moranga, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Deivisom Dutra
|