Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 77,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 78,93g | Białk: 73,44g | Węglo: 105,89g.
Śniadanie: Апельсин, Valio Сыр Ольтермани 25%, Омлет с Помидорами. Lunch: ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. Obiad: ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Салат Прованс, Good Food Инжир Сушеный, Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|