Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 47,18g | Białk: 59,64g | Węglo: 105,72g.
Śniadanie: Павловская Курочка Колбаса Вареная Печеночная, Кофе с Молоком и Сахаром, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Мандарины, Блины на Молоке, Чай, Сметана, Простоквашино Творог 9%, Сахарный Песок. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Чай, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рузанна Варшамовна
|