Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 38,73g | Węglo: 73,85g.
Śniadanie: Spilva Соус Манго-Чили, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Холодный Кофе со Сливками, Семга Слабосоленая, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. Przekąski/Inne: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|