Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 73,45g | Białk: 117,40g | Węglo: 116,19g.
Śniadanie: Aldi Paprika Rot, Aldi Trauben Kernlos, Radieschen, Kirschtomaten. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Pizza Salami. Obiad: Gemischter Salat, Gut & Günstig Joghurtdressing , Dönerfleisch. Przekąski/Inne: Ferrero Küsschen . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|