Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 39,42g | Białk: 48,84g | Węglo: 177,17g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Компот, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Сыр Чеддер. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, ВкусВилл Икра Трески, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Barilla Bolognese, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, ВкусВилл Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|