Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 17,91g | Białk: 67,06g | Węglo: 123,43g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Хлеб. Obiad: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Зеленый Чай, Картофель Отварной, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|